みにの暮らしのブログ  【お知らせ】ブログのURLとタイトルをリニューアルしました。 新URL「https://miniiro.com」 新タイトル「みにの色」。
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鉄分フード

日々の暮らしの中で無理なく少しずつでも鉄分が摂れるといいなと思っており、普段から買っている鉄分が含まれている商品などを中心にご紹介しています。 他にも、鉄分が豊富な食材・食品を使って作った簡単なお料理なども記事にしています。 また、私が実際にのんでいた、錠剤が苦手な方でものみやすい鉄分が豊富に入った「液体のサプリ」もご紹介しています。

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